对于大多数毕业参加工作的人
身体的轨迹是这样的
刚毕业：身体脂肪含量10%-13%
毕业2年：身体脂肪含量14%-18%
毕业4年：身体脂肪含量19%-22%
毕业8年：身体脂肪含量23%-26%
毕业10年：身体脂肪含量28%-32%
许多人把这归结于压力大，工作忙，甚至把身材的改变看做理所当然。今天来看一下华尔街的精英们，他们毕业后是什么状态。
当他们脱下衣服，就知道他们为什么如此有钱了。
美国的RBC每年都会举办一次十项铁人赛，内容非常残酷，内容包括40码（37米）冲刺，20码穿梭，400米和800米跑，500米划桨，扔橄榄球，引体向上，双杠臂屈伸，撑杆跳，卧推。
看着都腿软的项目，结果从22岁至62岁都有人报名，下面是比赛的场面。
巴克莱分析师Jacob Stoller
跑在400米比赛中他用时57.05
瑞银集团副主任Peter参加了400米
脱掉衣服让不少员工吃惊
RBC资本市场总监Michael正在比赛中
大型交易公司的高级副总裁David Lazarus，
40岁出头，
跑完400米用时47秒，
在中国是一级运动员水平。。。
交易策划Shane Remolina
跑完40码用时5.43秒
分析师Kris Martin，
40码用时4.8秒
总监Abbett Greg Stripe
双杠臂屈伸连续完成52个
董事总经理WallachBeth Capital
双杠臂屈伸完成52个
ICAP集团副总裁是卫冕冠军
双杠臂屈伸Mark Rubin做了54个
卡莱尔集团26岁助理Marc Howland
一口气完成30个引体向上
Greenhill的助理Collin Zych
做了23个引体向上
证券老总David Carraturo满头银发
完成了26个引体向上
穆迪韦斯垂直弹跳0.82米
分析师Kris Martin
垂直弹跳0.80米
摩根大通副总裁Michael
直弹跳0.87米
威尔斯法戈的Jeff Bowman
20码穿梭用时5秒
Will McHale
20码穿梭用时4.2秒
杰夫里20码穿梭用时4.27秒
杰夫里用时4.01
20码穿梭第一
瑞银（UBS）总监Rob befumo
500米划船用了1：30.80分钟
国际投资者Will McHale
500米划船用了1：18.60分钟
Rubin500米划船用时1:21分钟
奥斯本资本管理合伙人Max
500米划船用时1:28.10
花旗副总裁Jaiye Falusi
完成21次标准卧推
RBC管理总监Heather Ehrenkranz
500划船用了01:46.05分钟
JP Morgan Chase27岁经理Michael Bennett
做了25次卧推。
女子赛场竞争更激烈
富国银行的威尔斯
400米用时1分零4秒
花旗分析师Laura Placentra
荣获4项冠军
戈德曼高盛副总裁veaux赛后接受采访
不知道的还以为在采访运动员
placentra赢得华尔街最佳女运动员”称号，
这是她第一次参赛。
花旗员工Wells Fargo和Jaiye Falusi
获得终结者奖牌
看这些精英们都大汗淋漓的参加各种运动挑战自己的体能，不知道你作何感想？
“我太想锻炼身体了，可就是没有时间，实在太忙了！”
一提到跑步，一提到锻炼，一提到健身，很多人脱口而出的就是这句话。
要说忙，你也很难跟上面提到的金融人士比，人家打理业务也恨不得有三头六臂。
我估计这些人都比你忙。可是为什么，越忙的人，越有时间健身呢？原因大约如下：
首先，他们认识到了身体健康的重要性，在优先级上把健身放在了最前面。所以，这些人无论工作多么繁忙，都要给锻炼身体留出足够的时间。你不妨想一想，当初一时冲动买回来的跑鞋和健身卡，是不是因为各种各样的原因，被束之高阁了。
其次，这些忙人的时间管理效率更高。他们分得清什么工作是重要而且紧急的，什么是重要但是不紧急的。很多人，他们的大部分时间浪费在刷微博上，或者是在购物网站上闲逛，或者是在微信群里闲聊，这些人，一天下来经常头昏眼花、非常辛苦，哪里还有时间和兴致去健身！
最后也是最重要的一个理由，是他们发现了健身的乐趣。一个人坚持不懈地投入经常让他大汗淋漓的运动中去，一定是他在其中发现了乐趣，而不仅仅是为了减肥，不仅仅是为了降低脂肪肝或者体检时的“三高”指数。一个人只有体验到了这种乐趣，才能真正沉浸其中，才能一直坚持下来。
总之！
其实健身意味着和同龄人拉开距离，
越忙的人反而越注重健身。
哪怕你工作再忙，生活压力再大，
别忘了抽出2%的时间
去健身，去锻炼。
内容源自：健身&网络
热点推荐↓↓↓↓
一个石材老板的唠嗑
石材老板必须知道的11组数据
大老板，别哭泣；小老板，别放弃。
站着借钱，跪着要债，石材人感触颇深！
文章底部新增评论功能，欢迎踊跃发言！
投稿.推广.合作. 请+微信stonesoso
点击“”，进入中国石材微商城
↓↓↓↓
